Os 7 soft skills para uma carreira de sucesso

1. Como implantar os novos hábitos

2. Autoconhecimento - o ponto da mudança

Saiba desenvolver o poder da mente

1. mitos e verdades da meditação

2. como chegar à clareza mental profissional

Quais as vantagens do autoconhecimento

• a importância do silêncio interno

• o despertar dos sentidos

A importância da limpeza física, emocional e mental

• As técnicas de desintoxicação para uma vida longa

• Alimentação como ferramenta de leveza e beleza

• Meditação, o percursor do detox dos pensamentos

Os 10 hábitos da eficácia

• Ferramentas de alta performance

• Como implementar novos hábitos

• Criação de cronograma pessoal de projetos e tarefas

Alta performance nos relacionamentos interpessoais

• O segredo para relacionamentos afetivos mais sólidos

• Como blindar o casamento

Os 8 passos para ser feliz

• Como saber dizer não e evitar conflitos

• Treinar o cérebro para ser feliz

Autoconhecimento - o ponto da mudança

• Como criar novos hábitos

• Treinar o cérebro para ser mais rápido e a mente a ser mais aberta

• Meditação, a ferramenta mãe para todas as mudanças